Ich konnte es kaum fassen, dass ein erwachsener Mann im besten Alter so wenig Kraft und Ausdauer besitzen kann. Nach ganzen 5 Liegestützen war der Typ voll erledigt und konnte kaum mehr atmen. Ich habe schnell begriffen, dass ich mit dem schnell was anstellen muss andernfalls hat das Weichei die Trainingsstunde umsonst bezahlt. Hier gehts zum video

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